Сентябрь 2016

Проблемы с потенцией

Добрый день!

К сожалению, сейчас все больше и больше мужчин страдают от проблем с потенцией. Виной этому служат огромное количество факторов, такие как нервная работа,  плохая экология, курение, неправильное питание и другие факторы. И, если еще несколько лет назад это было серьезной проблем, то сейчас справится с ней очень просто, потому что существует огромное количество препаратов, которые помогают бороться с проблемой потенции и преждевременным семяизвержением!

Например, Вы можете купить super p force, который является действенным препаратом для решения данной проблемы.  Данные таблетки полностью возвращают всю мощь эрекции и придают мужчинам уверенности в себе. Причем стоимость данного препарата не высокая — любой можете себе позволить! 12 таблеток стоит 648 гривен и купить Вы их можете на сайте интернет аптеки gusar.com.ua! Если Вам по каким-то причинам не подходит это препарат, то Вы можете взглянуть на десятки других препаратов, которые предлагает аптека.  Есть такие препараты, как Дженерик Левитра, Дженерик Дапоксетин, Сиалис Софт, Виагра и многие другие!

При возникновении любых вопросов, Вы можете обратиться к профессиональным консультантам, которые помогут подобрать препарат, который наиболее Вам подходит! Все препараты имеют необходимые сертификаты и, если Вы их закажете, то получите доставку на дом, причем возможна отправка почтой в различные города!
Так что, заходите на сайт аптеки и возвращайте былую мужскую силу!

 

Авторадости

Внимание автолюбителей! Нашел классный магазин, который называется «Авторадости» и судя из названия уже можно понять, что он продает самую разнообразную продукцию для автомобиля. Давно искал подобный ресурс, потому что очень удобно покупать сразу все необходимые вещи на определенную марку автомобиля в одном месте, а не бегать по всему городу и покупать все по отдельности! Здесь же все просто! Зашел на сайт avtoradosti.com.ua, выбрал необходимую марку автомобиля и смотришь необходимое для себя. К слову, тут можно найти запчасти и расходники практически на любую марку автомобиля! Так что, смело заходите и заказывайте. Цены порадуют любого клиента, с учетом того, что здесь присутствует очень быстрая доставка, что позволит сэкономить время! Так что, смело заходите на портал и смотрите сами! Сейчас у них еще много скидок на различные товары для тюнинга, так что, поторопитесь успеть купить!

23 СОВЕТА, КАК ОБРЕСТИ ВНУТРЕННИЙ ПОКОЙ В ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ

Многие не обладают душевным покоем, страдая от тревог, волнений и постоянных проблем. Также есть различные неудобства в повседневной жизни, раздражающие люди и выводящие из себя ситуации. Моменты душевного покоя – большая редкость.

Но истинный секрет достижения душевного покоя в том, что он определяется не внешними обстоятельствами, а вашим выбором. Выбором взгляда на ситуации и способа мышления.
Так как же сделать так, чтобы душевный покой из редкой удачи превратился в обычное состояние вашего сознания?

Советы по достижению внутреннего покоя.

1. Улыбайтесь. Улыбка способна открывать двери, превращать «нет» в «да» и мгновенно менять настроение (как ваше, так и окружающих). Улыбайтесь себе в зеркало. Улыбайтесь членам семьи, сотрудникам, всем, кто попадается вам на глаза. Улыбка излучает энергию любви – а что вы посылаете, то и получаете. Невозможно искренне улыбаться и в то же время испытывать злобу, грусть, страх или зависть. Улыбаясь, вы можете чувствовать лишь счастье и покой.

2. Упрощайте свою жизнь. Простота дает внутренний покой – благодаря тому, что вы правильно направляете свою энергию. Избавьтесь от всего, что вам не нужно, в том числе от связей и дружеских отношений, которые не дают вам ничего хорошего. Фокусируйтесь на том, что важно для вас. Не перегружайте себя чрезмерным количеством вещей, заданий и информации. Оставьте одну или две цели, которые для вас дороже всего

3. Будьте верным себе. Любите себя. Воплощайте свои мечты и самовыражайтесь. Найдите свое предназначение и исполняйте его.

4. Отпустите свой привычный взгляд на вещи, посмотрите на мир под другим углом. Ваша точка зрения не «закон», а лишь одна из множества точек зрения. Ваш взгляд на вещи может вызывать у вас стресс. Смотрите на мир ничем неограниченным взглядом, который говорит: «Я могу».

5. Медитируйте. Медитация учит вас психической и физической дисциплине, а также эмоциональному самоконтролю. Это легко и приятно, и это один из мощнейших инструментов саморазвития, которым вы можете воспользоваться хоть сейчас!

6. Знайте, что «и это пройдет». Перемены – часть жизни. Будьте спокойны и терпеливы – пусть все происходит естественно и органично. Развивайте в себе смелость, которая позволит вам фокусироваться на желаемых результатах, а не на проблеме.

7. .Выражайте благодарность. Выражайте благодарность за все «хорошее» и все «плохое», за все, что вы переживаете, чему учитесь и что перенимаете. Выражайте благодарность за все, что ждет вас в будущем. Позвольте окутать себя теплу и свету благодарности.

8. Достигайте мысленной тишины, произнося на выдохе протяжное «ш…ш..ш», словно вы имитируете легкий шум прибоя. Представляйте, как волны нежно омывают берег и откатываются назад, унося с собой в море ваши волнения.

9. Доводите начатое дело до логического конца. Замыкайте круг. Неоконченные дела (непрощение, несказанные слова, незавершенные проекты и задачи) – тяжкий груз для вашего сознания, ощущаете вы это или нет. Каждое незаконченное дело забирает энергию у настоящего.

10. Слушайте, доверяйте и следуйте своей интуиции. Решение может на первый взгляд казаться правильным, но, в конечном итоге, не служить вашему высшему благу. Настройтесь на чувства, возникающие в вашем теле, когда вы принимаете решение. Если вы испытываете теплое, уверенное чувство «все будет хорошо» — значит, вы последовали своей интуиции. Если же вы испытываете тревогу или сомнения, это означает, что вы пошли против нее.

11. Живите в настоящем. Прошлого не вернешь, а будущее зависит от того, что вы думаете и делаете в данный момент. Так что уделяйте внимание настоящему, фокусируйтесь на том, чтобы делать все, что вы делаете, наилучшим образом, и просто живите. Не позволяйте жизни проходить мимо из-за того, что вы живете прошлым или будущим.

12. Не волнуйтесь. Сколько времени вы тратите на волнения о том, что «может случиться»? И что из этого действительно случилось (и сломало вам жизнь)? Немногое, а то и вовсе ничего… не так ли? Фокусируйтесь на том, чего вы хотите, а не на том, чего не хотите.

13. Берегите свое здоровье. Заботьтесь о своем организме: выполняйте физические упражнения, играйте в спортивные игры, правильно питайтесь и выделяйте достаточно времени на сон. Добавляйте себе энергии ежедневными упражнениями и следите за своим самочувствием.

14. Утро вечера мудренее. Иногда, когда вы перегружены проблемами, заснуть не представляется возможным. Прежде всего, сделайте все возможное, чтобы физически устранить проблему. Если ничего сделать нельзя, обратитесь к энергетическому решению проблемы. Визуализируйте идеальное положение вещей (при котором данной проблемы не существует), пока проблема не исчезнет сама собой или пока к вам не придет решение.

15. В своей речи придерживайтесь принципов суфизма. Эта древняя традиция предусматривает, что вам следует говорить что-то, только если: 1) это правда 2) это необходимо и 3)это добрые слова. Если что-либо из того, что вы хотите сказать, не удовлетворяет этим критериям, не говорите этого.

16. Пользуйтесь кнопкой выключения. Избегайте информационной и сенсорной перегрузки. Выключите телевизор, смартфон, планшет, ноутбук, компьютер, mp3-плеер (если только вы не слушаете аудиозаписи для медитации или расслабления). Научитесь просто «быть», необязательно что-либо при этом «делая».

17. Используйте воображение. Построение жизни вашей мечты начинается в воображении. Именно там вы берете холст и краски и рисуете самую желанную жизнь!

18. Не делайте все одновременно. Делайте что-то одно, и делайте это хорошо. Во всем используйте целостный подход и прилагайте максимум усилий.

19. Начинайте с самого трудного. Не откладывайте дела на потом. Большое количество мысленной и эмоциональной энергии тратится впустую из-за страха перед делами, которых мы не хотим делать — утомительных, неприятных, сложных или пугающих. Разберитесь с ними – только как следует, наилучшим образом. А затем переходите к простым делам.

20. Соблюдайте баланс. Способствуйте достижению успеха и внутреннего покоя, поддерживая баланс в своей жизни.

21. Тише едешь – дальше будешь. Наслаждайтесь этим путешествием под названием «жизнь». Все случится, когда придет время. Уделяйте внимание каждому моменту жизни и цените его. Куда спешить? Как только вы достигнете цели, непременно появятся новые задачи и проблемы.

22. Умейте говорить «нет». Не позволяйте негодованию от ошибочно сказанного «да» нарушить ваш внутренний покой. Если вы будете перенапрягаться и делать что-то, что вызывает у вас стресс, вы будете злиться на человека, который попросил вас об этом, действовать не наилучшим возможным способом и уделять недостаточно внимания собственным обязательствам и желаниям.

23. Вычеркните деньги из списка своих приоритетов.

А автомобилистам советую прочитать о новых зимних шинах по ссылке http://ironhorseru.blogspot.ru/2016/09/membat-flake.html!

Подготовка к школе детей 5-6 лет,

Самое главное в развитии ребенка — образование. Поэтому, важно сразу отдать его в хорошую школу, чтобы в будущем он привык ответственно относиться к работе. И, для того, чтобы его взяли в хороший класс — в школу нужно идти уже подготовленным и знать основы арифметики, грамоты и прочую информацию. Так что,  если Вас интересует подготовка к школе детей 5-6 лет, то отдайте его в центр развития «Гармония», где Ваших дети получат необходимые для своего возраста знания в легкой и интересной обстановке.

В этом году мой сын пошел в первый класс и он стал лучшим учеником, благодаря этому клубу, который он посещал! Думаю, станет круглым отличником! Обучение в этом клубе не ударит по Вашему карману! С расценками и прочей информацией Вы можете ознакомиться на сайте по ссылке!

Желаю удачи Вам и Вашему ребенку во всех его начинаниях!

Как выбрать платье

Как выбрать платье, чтобы оно не только радовало глаз, но и подходило по фигуре? На первый взгляд выбор платья кажется довольно простым занятием, но на деле оказывается совсем другое. Особенно сложно выбрать платье для тех девушек и женщин, которые предпочитают носить брюки. В этой статье мы дадим дельные советы по выбору платья, и поход в магазин окажется увлекательным времяпровождением. Кстати платья и одежду покупать  советую http://tm-newstyle.ru/catalog/podarok-10290  тут! Дешевле цен уж точно нигде не найдете при отличном качестве!

Тип платья

Платья бывают универсальные, повседневные, коктейльные и вечерние. Поэтому сначала стоит определиться, для какого случая оно подбирается.

Универсальное платье, исходя из названия, подойдет к любому случаю. Его можно одеть и в офис, и на вечеринку. Такое платье должно подчеркивать достоинства вашей фигуры и скрывать недостатки. Его не следует носить постоянно.

Повседневное платье в стиле «casual» подходит для постоянной носки. Такие платья не должны содержать намека на праздничность, то есть оно должно быть выдержано в строгом стиле без пайеток, блеска и прочих украшений.

Коктейльное платье предназначено для особых случаев. Оно не бывает длинным и вычурным. Суть коктейльного платья в его изысканности и элегантности. Длину коктейльного платья стоит подбирать исходя из особенностей фигуры и возраста.

Вечернее платье отличается смелыми фасонами и разнообразием тканей. Так, вечернее платье может быть выполнено из шелка, атласа, парчи, шифона, кружева. Оно может быть длинным до пола, со шлейфом, узким, пышным. Все зависит от ваших пожеланий.

Макси, миди, мини

Платье макси не часто увидишь на девушках и женщинах в повседневной жизни. Оно и понятно. Его предназначение, создать праздничный образ, нежели повседневный. Если же вы решили купить платье макси, то следует помнить, что оно идет далеко не всем.

От выбора платья макси стоит воздержаться женщинам небольшого роста. А вот высоким оно, напротив, будет как нельзя кстати. Полным женщинам при выборе платья макси стоит обратить внимание на прямой крой и, конечно, никакого декольте.

Платье миди стоит выбирать, зная свою оптимальную длину. Платье средней длины может быть очень коварно. Так, наиболее опасной считается длина до середины колена или икры. Лучше, когда колено слегка открыто или прикрыто. Иначе фигура кажется непропорциональной и короткой.

Критериями выбора платья мини являются не только особенности фигуры женщины, но и ее возраст. Чем старше женщина, тем длиннее платье должно быть. Помните об этом. Молоденьким девушкам также не стоит показывать все прелести юности. Мини платье только тогда смотрится красиво, когда сидит по фигуре и не показывает лишнего.

Фасоны платья

Существует множество фасонов платьев, которые пополняются каждый сезон. Но существуют классические варианты, которые остаются актуальными из сезона в сезон.

Одним из таких фасонов является платье-футляр. Данное платье создает поистине женственный образ. Его сразу же полюбили офисные работницы, так как платье-футляр отлично подходит под рабочий дресс-код. Строгое и элегантное оно остается классикой на века.

Универсальным фасоном считается платье-халат. Выполненное в стиле сафари оно подойдет для прогулок. Цветочная расцветка платья-халата сделает его видом домашней одежды. Расцветка хаки и погоны позволят носить платье-халат даже в общественные места.

Платье-рубашка уникально тем, что его можно носить как отдельный предмет гардероба, а также с лосинами или джинсами. Поэтому платье-рубашка стало излюбленным вариантом женщин всех типов фигуры. Свободный крой позволяет скрыть недостатки фигуры и создать стильный образ.

Платье в стиле ампир, с завышенной или заниженной талией, подходит разным типам женщин и девушек. Завышенная или заниженная талия позволяют скрыть полноту или, наоборот, излишнюю худощавость фигуры, а также зрительно выстраивает правильные пропорции.

Классикой остается отрезное по талии платье. Оно представляет собой комбинацию блузы и юбки, поэтому так любимо многими женщинами. Такой фасон платья подходим многим типам фигуры, так как отрезная линия талии визуально скрадывает недостатки и стройнит фигуру.

И, наконец, икона стиля – маленькое черное платье. Введенное в моду, мадам Шанель, оно остается востребованным по сей день. Каждая уважающая себя девушка или женщина должна иметь в гардеробе маленькое черное платье для коктейльных вечеринок. Длина этого платья должна прикрывать колени. Крой платья обязательно приталенный, и никаких лишних деталей. Все строго, элегантно и лаконично.

Крой платья

Прямой крой платья подходит большинству женщин, так как подобный силуэт способен скрыть недостатки фигуры. Платьям прямого кроя стоит отдать предпочтение полным женщинам, так как оно зрительно встраивает правильные пропорции фигуры.

Приталенное платье подходит девушкам с фигурой песочные часы, а также обладательницам пышных бедер. Не стоит выбирать приталенные платья женщинам с типами фигур треугольник, прямоугольник и яблоко.

Цельнокроеное платье следует выбирать женщинам с правильными пропорциями фигуры, так как такой крой платья не способен скрыть недостатков. Напротив, отрезное по талии платье подходит многим женщинам, так как линию талии можно подогнать по фигуре.

Ткань платья

В зависимости от времени года меняется не только фасон платья, но и ткань. Так, летом предпочтительны дышащие ткани: хлопчатобумажные, льняные, шифоновые. Осенью выбирайте платья, изготовленные из трикотажа, легкой шерсти с примесью лавсана.

Зимой следует остановить свой выбор на теплых тканях: шерсти, мохере, вязаном полотне, фланели. Весной же предпочтительнее шелковые ткани, лавсан, трикотаж.

Цвет платья

Цвет платья играет большую роль при выборе. Так, светлые цвета зрительно увеличивают фигуру, а темные, наоборот, стройнят. К тому же, разным цветотипам подходят различные оттенки платьев.

Женщинам весеннего типа со светло-розовой кожей, голубыми и зелеными глазами, светлыми волосами, подойдут платья нежных постельных тонов. И, наоборот, темные и холодные цвета создадут диссонанс в образе.

Представительницам летнего типа с белой кожей, серыми, зелеными и карими глазами, светлыми волосами, стоит обратить внимание на размытых цветах: оттенки серого, голубого, зеленого, розового. Не стоит выбирать платья ярких цветов: красного, желтого, фиолетового, синего.

Девушкам осеннего типа со смуглой кожей, темно-серыми и темно-зелеными глазами, темными волосами, подойдут платья теплых тонов: коричневого, оливкового, горчичного, оранжевого. Старайтесь избегать светлых оттенков при выборе платья.

Представительницам зимнего типа с нежно-розовой кожей, темными глазами, темными волосами подойдут платья холодных оттенков. Отдавайте предпочтение серому, фиолетовому, синему, голубому цветам. Не выбирайте платья теплых или постельных тонов.

Рисунок

Если вы решили купить платье с рисунком или принтом, следует помнить, что горизонтальные полоски зрительно увеличивают и укорачивают фигуру. Поэтому полным и низким женщинам не стоит выбирать платья с поперечными полосками.

Продольные или вертикальные полоски, напортив, визуально стройнят и удлиняют фигуру. Поэтому именно такой тип полосок следует выбирать женщинам невысокого роста или полноватым.

Высоким и худощавым девушкам не стоит выбирать платья в полоску. Для них подойдут платья с геометрическими рисунками, орнаментами и принтами.

Тип фигуры

Женские фигуры, подобно платьям, делятся на типы. Традиционные типы женских фигур бывают нескольких видов: груша, песочные часы, яблоко, трапеция, прямоугольник, перевернутый треугольник, округлая, мальчишеская, спортивная.

Обладательницам фигуры песочные часы, которая традиционно считается пропорциональной, подойдут платья любых фасонов, кроя и длины. Оптимальными вариантами будут облегающие и приталенные платья, расклешенные или зауженные к низу, а также с ремнями или подпоясанные.

Женщинам с фигурой яблоко, когда пышный бюст превалирует над узкими бедрами, стоит обратить внимание на платья с широкими бретелями и не слишком глубоким вырезом. Беспроигрышным вариантом будет платье с запахом или с неглубоким V-образным вырезом, или завышенной талией. Избегайте декольте, иначе рискуете выглядеть вульгарно, а не привлекательно.

При фигуре груша, когда доминируют пышные бедра над небольшой грудью, стоит выбирать платья с пышными рюшами и жабо на лифе. Эта маленькая хитрость придаст пышности вашей груди и визуально сделает фигуру пропорциональной. Избегайте пышных юбок, чтобы не привлекать внимание к широким бедрам.

Женщинам с округлой фигурой, то есть склонным к полноте в области живота, стоит обратить внимание на платья с юбкой, расклешенной к низу. Хорошо, если на платье будет поясок, завязывающийся сзади, но не перетягивайте, иначе будете выглядеть некрасиво. Избегайте облегающих платьев.

Мальчишеская фигура присуща худощавым женщинам. Такому типу фигуры подойдут прямые платья с заниженной талией. Также вам стоит обратить внимание на платья, придающие вашей фигуре округлые формы, создающие иллюзию женственности. Это приталенные платья с пышными струящимися юбками до колен.

Женщинам спортивного телосложения, так же, как и обладательницам фигуры, песочные часы, подойдут практически все платья. Оптимальными вариантами станут облегающие и коктейльные платья, длинные в пол и выше колен.

При типе фигуры трапеция, узкие плечи и широкие бедра, стоит сделать выбор в пользу платьев, скроенных по косой, с завышенной талией, проходящей под грудью. Рукава фонарики визуально увеличат плечи, а V-образный вырез платья удлинит шею и зрительно увеличит грудь. Избегайте платьев с заниженной талией и пышными юбками.

Женщинам с фигурой перевернутый треугольник, у которых плечи шире бедер, следует отдать предпочтение платьям с заниженной талией, открывающим одно плечо, и с горловиной хомутом. Платья трапеции скроют узкие бедра и визуально уменьшат плечи. Остерегайтесь платьев с рукавами фонариками, V-образными и вырезами лодочкой.

Женщинам с фигурой прямоугольник, когда грудь, талия и бедра одинакового объема, стоит обратить внимание на платья прямого кроя, но не обтягивающие. Оптимальным вариантом станут полуприталенные платья, не слишком широкие, но и не слишком узкие.

Особенности телосложения

У каждой женщины есть свои особенности телосложения. Это может быть излишняя худощавость или, наоборот, полнота, полные руки или ноги, широкая или узкая талия. Необходимо подобрать такое платье, чтобы скрыть все эти недостатки и превратить их в достоинства.

Женщинам с полными ногами следует избегать коротких платьев, обнажающих верхнюю их часть. Юбка должна прикрывать колено. При этом не стоит выбирать платья с пышными юбками. Лучше сделайте выбор в пользу трапециевидной юбки. Платья с декольте акцентируют внимание на груди и отвлекут от нижней части тела.

Женщинам с широкой талией подойдут платья с завышенной или заниженной линией талии. Такие фасоны скроют недостаток фигуры. Избегайте платьев с поясами на талии, они лишь подчеркнут непропорциональность фигуры.

Если у вас полные руки, то платья с рукавами фонариками не для вас. Обратите внимание на платья без рукавов или с прямыми или расклешенными к низу рукавами.

Если у вас маленькая грудь, то не увлекайтесь платьями с глубокими вырезами. Отдайте предпочтение платьям с рюшами, воланами, сборками на груди. Также зрительно увеличат грудь ленты и кружева под грудью.

Если у вас большая грудь, то глубокое декольте не для вас. Лучше обратите внимание на платья с V-образным неглубоким вырезом. Чтобы зрительно сделать фигуру пропорциональной, делайте акцент на нижней части платья, которая должна быть несколько пышной и широкой, но в меру.

Полным женщинам, которые носят большие размеры одежды, бывает труднее всего подобрать платье. Не выбирайте слишком широких фасонов, чтобы они не смотрелись на вас мешковато. Выбирайте платья прилегающего фасона, но не перегибайте палку и не отдавайте предпочтение облегающим, чтобы не обтягивать фигуру.

Женщинам с излишней худощавостью стоит выбирать платья с высоким воротником. Также подойдут платья прямого кроя средней длины. Мини платья не для вас, также как и глубокий вырез. Не носите платье-тюльпан, оно еще больше оголит недостатки вашей фигуры.

Женщинам небольшого роста подойдут платья с завышенной талией. Эта хитрость поможет зрительно удлинить ноги. Не выбирайте платье в пол, а также остерегайтесь длины до середины колена или икры. В платьях такой опасной длины вы будете казаться еще ниже.

Высоким женщинам подойдут, как длинные, так и короткие платья. Однако следует избегать слишком пышных юбок. Оптимальным вариантом станет платье-футляр. Его строгость и элегантность подчеркнут достоинства фигуры.

Полезные советы при покупке платья

Перед тем, как отправиться в магазин за покупкой платья, запомните несколько полезных советов. Отправляйтесь в магазин в том нижнем белье, которое вы планируете носить с данным платьем.

Возьмите с собой пару запасных колготок на случай, если вы их зацепите или порвете во время переодевания. При выборе вечернего платья важно примерять его не только с соответствующими украшениями, но и с праздничной прической.

При выборе платья покупайте свой размер, а не на размер меньше, рассчитывая похудеть. Вы можете и не похудеть, и тогда платье на вас будет смотреться нелепо.

Как носить платье

Мало купить платье, надо еще и уметь его носить. Так, повседневные платья не предполагают лишних украшений или аксессуаров. Такое платье может быть дополнено поясом или браслетом. Обувь для повседневного платья подойдет на сплошной платформе, без платформы или на небольшом каблуке.

Офисные платья, отличающиеся строгостью и элегантностью, можно дополнить ниткой бус или брошью. Тяжелые и массивные украшения здесь будут не уместны. Обувь для такого платья должна быть на высоком каблуке.

Коктейльные платья требуют дополнения образа в виде комплекта из ожерелья и серег. Украшения должны лишь акцентировать внимание на платье, а не отвлекать от него. Обувь только вечерние туфли на высоком каблуке.

Вечерние платья предлагают большой выбор украшений в качестве дополнения к ним. Но не стоит увешивать себя словно новогоднюю елку. Все должно быть в меру. Не надевайте массивных украшений, чтобы ваш образ не выглядел вычурно и тяжело. Обувь только праздничные туфли на шпильке.

 

Желаем удачного выбора!

Baking Stoneware Pot

Привет!

Живете в Америке, Англии или Австралии, хотите сделать подарок своим друзьям? Baking Stoneware Pot станет отличным сюрпризом для Ваших друзей! Приобрести его можно на сайте интернет-магазина Colibri! Здесь есть множество интересных вещей, таких как глиняная посуда, русские книги, игрушки и многое многое другое! Wooden Tableware (деревянная посуда) отличный вариант подарить кому-нибудь по сувенир, причем Вы можете отправить свою подарок сразу же с доставкой к получателю, если он живет не рядом с Вами!
Уже много раз заказывал товары в этом магазине и качество товаров, цены и скорость доставки всегда были на высоте! Так что, будьте уверены, что они точно не подведут! Заходите по ссылке и посмотрите товары сами!

4 продукта, которые портят ваше лицо

Скажи мне, что ты ешь, и я скажу тебе, откуда все проблемы с кожей лица. Вроде, ничего нового, но мы не могли не перевести эту статью для наших девочек.Что делает вино с лицом? Как диета и привычка потреблять те или иные продукты сеют хаос на вашей коже — анализ доктора Нигмы Талиб, автора книги о преждевременном старении кожи и последствиях нашего образа питания.

Неправильное питание множит морщины и делает тусклым цвет кожи лица.
Врач-натуропатолог и специалист по уходу за кожей Нигма Талиб дает советы, как спасти свое лицо.
Как сокращение потребления алкоголя и сахара может улучшить кожу некоторых женщин.

Вы, наверное, слышали не раз, что злоупотребление коктейлями делает цвет лица бледным и тусклым. А знаете ли вы, что молочный латте может быть ответственным за темные круги под глазами и пятна на подбородке? Или то, что морщины на лбу и между бровями могут появиться от шоколада?

Доктор Нигма Талиб, которая работает с такими знаменитостями, как Сиенна Миллер и гуру макияжа Шарлотта Тилбери, убеждена, что еда и питье имеют прямое воздействие, а иногда сразу же оказывают негативное влияние на наши лица, в результате чего появляются узнаваемые признаки. Доктор определяет их как «молочное лицо», «винное лицо», «сахарное» и «глютеновое».

«Когда пациент заходит в мою клинику, по одному взгляду на лицо человека я могу сказать, что за продукты он ест, чем злоупотребляет,» — говорит она.

«Я часто ловлю себя на том, что «читаю» случайные лица на улице. Иногда хочется подойти к незнакомцу или незнакомке и сказать им, чтобы сократили молочные продукты в своем рационе или сдерживались с любимыми макаронами, так как по лицу видно, что их диета наносит им вред.

«Для некоторых людей достаточно в течение одного дня злоупотребить зерновыми — съесть хлопья на завтрак, хлеб или макаронные изделия на обед или ужин, чтобы вызвать вздутие живота и отечность.

За последние десять лет Нигма осмотрела тысячи пациентов и убедилась — то, что вы едите, и влияние продуктов на здоровье вашего кишечника, имеет основополагающее значение для кожи лица и процесса ее старения.

«Любые проблемы с пищеварением при употреблении определенных продуктов — возможно, у вас есть неизвестная вам непереносимость продуктов или вы едите больше пищи, чем можете комфортно переваривать — вызывают каскад химических и гормональных изменений, которые ускоряют процесс старения внутренне и внешне, а результаты быстро проявляются на лице,» — говорит она.

Некоторые группы продуктов питания наносят особенно серьезный ущерб: глютен (богатые клейковиной продукты), молочные продукты, сахар и алкоголь. Каждый вредит телу своим путем, способствуя появлению признаков старения кожи, таких как пятна, отечность, изменение тонуса кожи, преждевременные морщины или потеря эластичности.

«Наиболее уязвимые части лица — это лоб, подбородок, щеки или глаза — зависят от пагубного воздействия на определенные внутренние органы в результате потребления так называемой «стрессовой группы продуктов».

«Невозможно сделать какой-то общий свод правил — слишком сильно отличаются реакции у разных людей. Ваш лучший друг может выпить литр молока без каких-либо последствий, в то время как для вас кусочек масла в состоянии спровоцировать сыпь на подбородке, расстройство и другие «прелести» бытия».

Но вы можете определить свою проблему, читая по лицу, и принять меры, чтобы устранить ее или избежать, насколько это возможно, продуктов и напитков, вызывающих косметические проблемы и способствующих преждевременному старению.

Нигма показывает, что нужно высматривать и как поступать.

ВИННОЕ ЛИЦО
Типичные симптомы: выраженные линии или покраснение между глазами, свисающие веки, расширенные поры, обезвоженная кожа с паутиной капилляров на щеках, красноватые щеки и нос, глубокие носогубные складки.

Я называю этот тип «винное лицо», потому что чаще всего наблюдаю его характеристики на лицах женщин, которые выпивают бокал-два почти каждый вечер, но подобные признаки старения и проблемы с кожей могут быть вызваны любым видом алкоголя.

Алкоголь обезвоживает кожу, что ухудшает внешний вид и способствует появлению множественных тонких линий и морщин. Больше всего страдают и углубляются носогубные линии, идущие от носа ко рту. Но это можно исправить и выровнять их, как только вы перестанете выпивать и восстановите регидратацию кожи.

Алкоголь также содержит много сахара, разрушающего белок коллаген (жизненно важный для поддержания кожи упругой), что вызывает увеличение пор, делает ваши веки «уставшими» и приспущенными.

Согласно карте лица пространство между глазами связано с печенью, и в моей клинике я заметила, что женщины, чья печень активно борется с переработкой алкоголя, как правило, имеют глубокие морщины или покраснение между бровями (еще один признак стресса печени — фиолетовый оттенок языка).

Алкоголь, как известно, ингибирует действие фермента, который тело использует для борьбы с воспалительными процессами кожи, и всего пары бокалов вина достаточно, чтобы позволить воспалительному процессу разгореться. В результате появляются первые признаки — покраснение щек и носа.

Это усугубляется тем, что спирт (как и очень горячие напитки или острая пища) «вытягивает» нежные капилляры на щеках и носу и вызывает прилив крови к поверхности кожи. Если так происходит часто, капилляры остаются расширенными, окрашивая лицо в постоянный нездоровый румянец.

Я рекомендую сделать короткий перерыв с алкоголем (три недели, чтобы позволить кишечнику сбалансироваться), а потом употреблять любимые вина в пропорции 80/20. То есть, воздержитесь 80 процентов времени, а выпивайте только в 20 процентах случаев. Выберите вина с низким содержанием сахара, такие как Совиньон Блан, Пино Гриджио, Мерло или Пино Нуар.

САХАРНОЕ ЛИЦО
Типичные симптомы: Линии и морщины на лбу, мешки под глазами, изможденный вид лица, болезненные пятна и/или прыщики по всему лицу, истончение кожи, серый/бледный оттенок кожи.

Если ваша диета полна сахара и высоко рафинированных углеводами продуктов, таких как торты, пирожные и белый рис, вашей коже будет сложно оставаться молодой.

Проблема в том, что сахар вызывает процесс, называемый гликирование — это когда избыточные молекулы глюкозы прикрепляются к коллагену, делая упругие, эластичные коллагеновые волокна жесткими и негибкими.

В результате кожа обвисает, и преждевременно появляются многочисленные линии и морщины — особенно под глазами, где кожа наиболее тонкая, и потеря эластичности более очевидна.

Согласно карте лица, лоб связан с процессом пищеварения, поэтому «сахарное лицо» может характеризоваться вкраплениями прыщиков или морщинами на лбу.

Избыток сахара влияет на распределение жира, поэтому у любителей сахара лицо часто имеет осунувшийся внешний вид, потому что кожа теряет жир, придающий ей гладкость.

Мы все не раз слышали, что сахар действительно может иметь разрушительный эффект. Он влияет на тонкий баланс бактерий в кишечнике, что может вызвать гнойничковые прыщи на лице, плечах и груди.

Даже у тех, кто не страдает акне, но злоупотребляет сахаром, кожа заметно бледно-землистого цвета. Это связано с увеличением уровня гормона инсулина, который стимулирует выработку гормона стресса кортизола. Кортизол заставляет тело отвлечь энергию на более важные задачи, кровеносные сосуды вокруг лица сужаются, в результате и появляется этот изможденный вид. Со временем процес обновления клеток может замедлиться, что приводит к тусклой коже.

Но один из самых любопытных признаков сахарной зависимости можно увидеть на бровях. Инсулиновые скачки при злоупотреблении сахаром оказывает чрезмерную нагрузку на надпочечники, которые, среди прочих задач, контролируют рост бровей. Поредевшие или тонкие брови могут быть признаком истощения надпочечников, в которых перегружены железы, контролирующие гормон стресса.

Сокращение сахара в рационе будет иметь непосредственное и длительное воздействие на кожу лица. Для получения наилучших результатов удалите дополнительный сахар полностью: избегайте пирожных, печенья, фруктовых соков, рафинированных углеводов и переработанных продуктов питания.

Даже если просто сократить потребление сахара в два раза и постепенно отучить себя от этого сладкого наркотика, вы заметите быстрые улучшения вашей кожи.

МОЛОЧНОЕ ЛИЦО
Типичные симптомы: Опухшие веки, мешки и темные круги под глазами, мелкие белые пятна/точки и неровности на подбородке.

Появление таких симптомов свидетельствует, что ваше тело борется, чтобы переварить молоко и молочные продукты, такие как сыр, йогурт и сливки. Лактоза в молоке является одним из наиболее распространенных элементов пищевой непереносимости.

Проблемы могут развиваться в более позднем возрасте, потому что с годами мы теряем ферменты, позволяющие эффективно переваривать лактозу.

Вы могли заметить небольшую отрыжку или легкую тошноту после употребления молока. Но иногда ваше тело изо всех сил пытается переварить белки в молоке, а вы не увидите никаких симптомов.

Зато именно молоко побудило вашу иммунную систему высвободить воспалительные вещества, которые оказывают влияние на все органы, в том числе и кожу.

Это фактически тот же воспалительный процесс, который вызывает покраснение и отек вокруг, например, вывихнутой лодыжки. Только в случае с молочными продуктами реакция — это опухшие веки, мешки под глазами и темные пятна на лице.

И это еще не все. Стакан молока может содержать коктейль из более чем 20 гормонов и химических веществ, некоторые из них встречаются в природе, а другие — то, чем кормили коров: антибиотики, противовоспалительные и противогрибковые препараты и болеутоляющие средства.

Они нарушают баланс ваших гормонов, в частности, так называемых «половых гормонов» — эстрогена и прогестерона — и вызывают чрезмерный рост клеток, которые блокируют поры и задерживают бактерии на коже.

Молочные прыщики и точки имеют тенденцию множиться вокруг подбородка. Согласно карте лица, зона подбородка связана с репродуктивными органами. Именно поэтому из-за дисбаланса гормонов пятна часто группируются именно на подбородке.

Если вы подозреваете, что неприятные симптомы и старение кожи лица связано с молоком, отдохните от всех видов молочных продуктов в течение трех недель — позитивный результат состояния кожи лица может удивить вас.

ГЛЮТЕНОВОЕ ЛИЦО
Типичные симптомы: Опухшие красные щеки, темные пигментные пятна или пятна вокруг подбородка.

Многие из нас чувствительны к клейковине — белку, обнаруженному в пшенице, ржи и ячмене. Сравнительно мало людей страдают по-настоящему глютеновой непереносимостью — целиакией (аутоиммунного состояния, когда клейковина заставляет тело «напасть» на себя). Но многие даже не подозревают, что глютен способствует небольшой воспалительной реакции в их организме. Чаще всего это может отразиться на лице, сделав его отекшим или опухшим.

Глютен также влияет на клетки, ответственные за пигментацию кожи, что приводит к появлению возрастных пятен и темных пятен на подбородке.

Реакция на клейковину бьет по иммунной системе, нарушая хрупкий баланс половых гормонов, в результате чего и проявляются пятна или темная пигментация на подбородке — зоне, связанной с репродуктивными органами.

Некоторые пациенты, страдающие в течение многих лет розацеа — состоянием кожи, характеризующимся наличием красной сыпи на щеках — фиксировали серьезные улучшения или полное выздоровление, когда исключали клейковину из своей диеты.

Никакими косметическими средствами, никаким пилингом не удалить симптомы «глютенового лица» — только исключением клейковины из вашего рациона.

Пейте больше воды, ешьте продукты с богатым содержанием клетчатки, и отечность спадет, тон кожи нормализуется, и вы, наконец, увидите красивую линию собственных скул.

13 секретов сторойности :


1.Пей воду.

Тот,кто выпивает 0,5 л воды за полчаса до еды, сжигает 30 ккал, ничего больше для этого не делая, 2 л воды в день сжигают соответственно 120 ккал

2.Ешь картошку

В клубнях содержится крахмал,который подавляет чувство голода и помагает сжигать жир

3.Эспрессо перед прогулкой

Если выпить напиток до аэробной нагрузки, кофеин поможет сжечь больше жира на беговой дорожке. Впрочем, ты можешь выпить кофе (естественно без сахара и сливок), а потом погулять по парку пару часов. Эффект будет таким же.

4.Грейпфпут раз в день

2 дольки грейпфрута после еды помогут избавиться от лишнего веса. Но есть надо без сахара

5. Снижай калории

Сведи к минимуму животные жиры в своём рационе. Жарь на растительном масле,ешь низкокалорийный сыр и курицу без кожи.

6. Прыгай через скакалку

прыгай каждый день по полчаса и сожгёшь 350 ккал

7.Зелёный чай

На ужин было мясо?Выпей горячего зелёного чая.Он поможет организму справится с нагрузкой

8.Жми на точки

Верится с трудом,но это правда: когда захочется есть очень сильно, надо 3 раза сжать большой и средний палец и голод пройдёт

9.Вино

Бокал красного вина (не более 85-100 мл) во время обильного застолья улучшает пищеварение. Важно не увлекаться напитком,иначе помимо неприятных ощущений на следующий день ты наберёшь ненавистный лишний вес

10.Кресс-салат

Ускоряет обмен веществ.Ешь его каждый день по пригоршне

11.Турбо-напиток

Коктейль,приготовленный на основе яичного белка,отлично сжигает жир.Взбей белок с горстью ягод и выпей на ужин

12.Крути-педали

Сейчас тепло — самое время кататься на велосипеде. Чес велопрогулки в быстром темпе — минус 600 ккал

13.Балуй себя

Приготовь малиновый щербет.Взбей в миксере 250 г малины, 2 стол.ложки лимонного сока и 250 г диетического йогурта. Поставь в холодильник на полчаса,а потом ешь на здоровье.

Худейте,на здоровье!

10 средств экокосметики дешевле 100 рублей

То, что качественная экокосметика должна стоить миллионы, — миф. Переплачивать за нарядную упаковку и бренд не имеет смысла, главное — знать неприметные, но эффективные натуральные средства.

В преддверии Нового года добрый Санта не только готовит подарки хорошим девочкам, но и отбирает у них деньги. Кошелек пустеет на глазах, а перед зимними праздниками вместе с гриппом стабильно подхватываешь вирус шопоголизма. Одновременно хочется новое платье, сертификат в спа, джедайский меч и щенка бульдога. Выход один: выбирать самое бюджетное. На 500 руб. можно набить косметичку до отказа, причем очень эффективными кремами, лосьонами и прочим. Я решила составить собственный рейтинг отличной бюджетной (около 100 руб. за продукт) косметики. Но с важной поправкой — только натуральной.

1. Бесцветная хна — от 10 руб. за 25 г

В сочетании с оливковым маслом или кефиром — ничуть не хуже салонной маски для волос. Иранская хна спасает тонкие и секущиеся волосы, а также избавляет от перхоти. А еще из нее можно делать отличную маску для рук: заварить кипятком, охладить, а затем на 10–15 минут нанести на ладони и пальцы.

2. Дегтярное мыло от «Невской косметики» — 20 руб. за 140 г

Незаслуженно забытое, но очень эффективное средство для проблемной и жирной кожи. Подсушивает, убирает воспаления и заживляет ранки. Натуральный березовый деготь, который входит в его состав, — мощный антисептик. Некоторые косметологи даже рекомендуют мыть таким мылом голову при жирной себорее. Из минусов — сильный запах дегтя, который многим не нравится.

3. Черная глина от DNC Swiss — 25 руб. за 300 г

Отличный и очень редкий продукт (я думала, в Москве его вообще невозможно купить). А главное, многофункциональный. Черная глина отлично мылится и увлажняет кожу, ее можно использовать вместо геля для душа. Идеальна для обертывания или маски для лица. Богата магнием, железом, кальцием, обладает противоотечным действием. Кстати, у этой же марки есть другие редкие виды глин — например, розовая и желтая. А также отличные воски для губ.

4. Касторовое масло от «ЭкоЛаб» — 25 руб. за 50 мл

Еще одно бабушкино средство, от которого современные красавицы напрасно воротят нос. При ежедневном использовании можно вырастить ресницы как у кинодивы за пару недель. Его удобно наносить хорошо промытой щеточкой для туши.

5. Соль для ванн «Соль древнего моря» — 30 руб. за 500 г

Пугающее название стоит понимать буквально — это ископаемая соль Кунгурского моря, когда-то занимавшего территорию нынешнего Поволжья. Она содержит ударную дозу магния и витамина B6, а потому официально назначается как бальнеологическое средство, например, в Институте курортологии. Отлично помогает от бессонницы, расслабляет мышцы — одним словом, чудо-вещь.

6. Репейное масло с перцем от «Мирры» — 40 руб. за 100 мл

Стимулирует обменные процессы в луковицах волос, как следствие, они перестают выпадать и начинают расти со страшной скоростью. Масло нужно подогреть, нанести на кожу головы в душе, а через 15 минут смыть. Меня избавило от аллергического зуда за месяц.

7. Зеленый крем «Боро плюс» от Emami Ltd. — 42 руб. за 25 г

Разрекламирован как средство для лица, по факту — антисептик получше «Спасателя». Этот крем с индийскими травами залечивает ранки, воспаления и дерматиты буквально на глазах. Я с его помощью убрала аллергическое шелушение на руках всего за одну ночь. А еще «Боро плюс» отлично подходит как средство после бритья.

8. Жидкий витамин Е от «Сольгара» — 70 руб. за 60 мл

Ключевой ингредиент большинства увлажняющих кремов совершенно не нуждается в консервантах, отдушках и красивой банке. Мощный антиоксидант: разглаживает морщинки, предотвращает появление растяжек и питает сухую кожу. Можно использовать для лица, тела и кожи вокруг глаз.

9. Миндальное масло — 110 руб. за 50 мл

Входит в состав большинства профессиональных средств для ногтей, а в чистом виде — настоящий кладезь витамина Е и олеиновой кислоты. Одна моя очень гламурная подруга экономит на обрезном маникюре, просто размягчая кутикулу этим маслом. Кроме того, средство можно использовать вместо крема вокруг глаз — миндаль отлично увлажняет и разглаживает мелкие морщинки.

10. Розовая вода от Dicks Laboratories — 140 руб. за 200 мл

Это средство, по всем канонам аюрведы, можно употреблять и внутрь, и наружно. Розовую воду добавляют в ласси (индийский кисломолочный напиток), а еще это идеальный мягкий тоник и средство для очищения лица. Причем подходит для всех типов кожи — не сушит и не забивает поры.

«Скраб» для кишечника (он же — вкусная овсяная каша)

Если вы недовольны своим внешним видом или просто страдаете от проблем с пищеварением — тогда этот рецепт для вас!

Понадобится:
5 ст. ложек овсяных хлопьев, 5 ст. ложек воды, 1ст. ложка молока (или 1ч. ложка сливок), 1ч. ложка меда, 5 орешков (грецкие, фундук, миндаль).

Приготовление.

* Овсянку залить на ночь кипяченной холодной воды (можно утром на 15-20 мин.)
* Утром добавляем в наши хлопья молоко или сливки, мед и орехи.
* Все перемешиваем, после чего, очень тщательно пережевывая, поглощаем.
* В течение 3 часов ничего не есть и не пить (ни чай, ни кофе).

Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся великолепными, а животик «тает».

Побочных эффектов никаких, испытано и проверено.

 
Яндекс.Метрика